Actualités du centre

Découvrez toute l’actualité du centre de bien-être et de santé naturelle de Bougival 78

25 octobre 2024

Pourquoi je vais jusqu’à l’épuisement ? Comment repérer et prévenir le Burn out ?

Comprendre la mécanique du Burn out et ses conséquences Découvrir ses signes, où vous en êtes du processus Envisager des pistes afin d'éviter d'aller ou de retourner dans le mur … dans le but de transformer le risque de burn-out en opportunité de développement personnel
25 juillet 2023

Les 19 avril et 3 mai 2023 : Soirées Yoga du rire

Le yoga du rire est une pratique ludique et bénéfique pour la santé qui combine des exercices de rire et des techniques de respiration. C'est une méthode simple et efficace pour réduire le stress, l'anxiété et les tensions physiques, et pour améliorer l'humeur et la qualité de vie.